Applied Nutrition Beta Alanine 1500mg 120caps

Η Applied Nutrition Beta Alanine  είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ, που σημαίνει ότι το σώμα σας μπορεί να το παράγει από μόνο του. Η Βήτα μορφή της αλανίνης, ονομάζεται βήτα-αλανίνη (beta alanine) και μπορεί να παραχθεί και αυτή από τον οργανισμό σας. Η μυϊκή κόπωση εμφανίζεται λόγω των επιπέδων οξύτητας στους μύες που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της άσκησης υψηλής έντασης. Η λήψη βήτα-αλανίνης μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή καρνοσίνης, ενός φυσικά παραγόμενου δομικού στοιχείου, στους μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης για τη βελτίωση της απόδοσης.